می توانی اگر بخواهی

توضیحات

با کتاب می‌توانی اگر بخواهی نوشته‌ی جول اوستین، می‌آموزید که چگونه توانایی‌های درونی خود را پیدا کنید، به هوش خود اعتماد داشته باشید و مهم‌تر از همه، خود را دست کم نگیرید. این کتاب که در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد، به شما نوید موفقیت و روزهای بهتری را می‌دهد.

درباره‌ی کتاب می‌توانی اگر بخواهی:

اگر واقعاً تمایل دارید به فرد موفقی در زندگی تبدیل شوید و به خواسته‌ها‌ی خود برسید، کتاب می‌توانی اگر بخواهی (You Can You Will) هشت ویژگی مشترک افراد موفق را با شما در میان می‌گذارد و کمکتان می‌کند تا به نهایت توانایی‌ها و استعدادهای خود دست پیدا کنید و به همان شخصی تبدیل شوید که از ابتدای امر برای آن ساخته شده‌اید.

راهکارهایی که جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب حاضر ارائه می‌دهد بارها و بارها بر روی افرادی با شرایط مختلف آزمایش شده و همواره نتایج مطلوبی داشته‌اند.

نویسنده در کتاب می‌توانی اگر بخواهی تأکید می‌کند که بیشتر اوقات انسان‌ها خود را دست کم می‏‌گیرند، اجازه می‎دهند شک و تردید بر آن‌ها پیروز شود یا این‌که حرف‌های تلخ و ناامیدکننده‌ی اطرافیان آن‌ها را قانع می‎کند که در جایگاهی که هستند باقی بمانند و به عنوان فردی متوسط به حیات خود ادامه می‌دهند. اما جول اوستین نمی‌گذارد این اتفاق برای شما رخ بدهد؛ برای موفقیت در مسیر زندگی فقط کافی است کتاب حاضر را با دقت بخوانید و به گفته‌های این مربی مشهور و با ایمان عمل کنید.

کتاب می‌توانی اگر بخواهی مناسب چه کسانی است؟

اگر به کتاب‌های موفقیت شخصی علاقه‌مند هستید و دوست دارید که تغییری در مسیر زندگی خود ایجاد کنید، این کتاب جذاب برای شما مناسب است.

با جول اوستین بیشتر آشنا شویم:

او با نام کامل جول اسکات اوستین (Joel Scott Osteen) در سال 1963 به دنیا آمد و به عنوان نویسنده، واعظ و کشیش شناخته می‌شود. اوستین تاکنون هفت کتاب پرفروش نیویورک تایمز را نوشته است و در آثارش به دیگران کمک می‌کند تا به درک عمیقی به خود، خداوند و هستی برسند.

از میان سایر آثار این کشیش می‌توان به مواردی مانند قدرت من هستم، غلبه بر خستگی، زندگی بدون وابستگی، رستگاری در تاریکی، درخواست بزرگ داشته باشید، قدر خودتان را بدانید، چگونه به کسی به راحتی وابسته نشویم، نسخه بهتر خودت، تفکر در سطحی بالاتر و… اشاره کرد.

جملات برگزیده کتاب می‌توانی اگر بخواهی:

– اگر تصمیم داری برنده شوی، که البته به خاطر همین هم آفریده شده‌ای، باید بی‌باک و جسور باشی.
– تو باید این واقعیت را بپذیری که نمی‌توانی همه را راضی نگه‌داری.
– از همان ابتدا آموختم برای خشنود کردن خداوند، خواه، ناخواه باید عده‌ای را ناامید کنم.
– کتاب آسمانی درباره کسانی سخن می‌گوید ‌که تایید مردم را بیشتر از تشویق خداوند دوست دارند.
– هر شخصی نظری دارد. اگر بخواهی همه را راضی نگه داری، تنها فردی که خوشحال نخواهد بود، خودت هستی.
– تعداد زیادی از مردم، شادی خود را فدای شاد کردن دیگری می‌کنند.
– به جای ماندن در آن کانال منفی، به سراغ کانال پیروزی خود برو.
– بعضی از مردم شادمان نیستند، چرا‌که همه اشتباهاتی که از سال 1927 انجام‌داده‌اند را به خاطر می‌آورند.
– خدایا، تو در گذشته حمایتم کرده‌ای، می‌دانم که اکنون هم یاری‌ام می‌کنی.

در بخشی از کتاب می‌توانی اگر بخواهی می‌خوانیم:

یک زن جوان به نام ریچل اسمیت در سال 2007 دختر شایسته ایالات متحده آمریکا شد. او دختر روشنفکری‌است که به منظور حمایت از کودکان محروم دور دنیا سفر کرده‌است، همان سال، او در رقابت دختر شایسته جهان شرکت کرد. وقتی که داشت به سمت صحنه قدم برمی‌داشت، در مراسمِ رقابتِ لباس رسمی، پایش لیز خورد و به پشت روی زمین افتاد.

میلیون‌ها انسان از سراسر جهان در حال تماشا بودند. بسیار شرمسار شد. به سرعت بلند شد و با لبخندی در چهره ایستاد. حضار از این مسأله چشم‌پوشی نکردند. عده‌ای مسخره‌کردند، خندیدند و هو کردند. بسیار تحقیر آمیز بود.

برخلاف آن سقوط، ریچل جزء پنج نفر انتخاب شد. او باید بر سر صحنه می‌رفت و سؤالی را که به شکل تصادفی از یک کلاه بیرون می‌آمد، جواب می‌داد. او دوباره به روی استیج قدم ‌گذاشت، همان‌ نقطه‌ای که بیست دقیقۀپیش لیزخورده بود. یک سؤال از داخل کلاه بیرون ‌کشید، درحالی ‌که میلیون‌ها انسان او را تماشا می‌کردند. سؤال این بود: «اگر بتوانی یک لحظه از زندگی‌ات را دوباره تکرار کنی، کدام لحظه را انتخاب ‌خواهی‌کرد؟»

او اندکی ‌پیش خجالت‌آورترین صحنۀ زندگی‌اش را تجربه کرده‌بود. چه‌تعداد از ما می‌گفتیم: «من دوست دارم لحظه‌ای که بر روی این ‌صحنه بر زمین افتادم را دوباره تکرار کنم. من دوست‌دارم آن ‌را باز هم انجام دهم.»

فهرست مطالب کتاب

مقدمۀ مترجم
قدردانی
مقدمه
فصل اول: تخیل خود را تصویرسازی کن
نمادی از رؤیایت را با خود داشته باش
خداوند هر آنچه را شروع کرده است به سرانجام می‌رساند
رؤیایت را به طور ملموس تصویرسازی کن
آنچه را که به آن باورداری، به خاطر بسپار
برای گام نهادن در یک مسیر سرنوشت‌ساز، ایمان داشته باش
خداوند خیلی بهتر از رؤیایت را به تو اعطاء می‌کند
همواره خداوند را ستایش کن
از قدرت تخیلت استفاده کن
به آنچه خداوند می‌گوید گوش بسپار
رؤیاهایت مطابق میل تو به واقعیت تبدیل می‌شود
خداوند در زندگی تو یک اتّفاق بزرگ را رقم خواهد زد
فصل دوم: کنترل امور زندگی خود را به دست بگیر
زندگی می‌کنی که خداوند را خشنود سازی
با خویشتن خود صادق باش
همواره هدفی در پیش رو داشته باش
عاشق تشویق‌های الهی باش
سرنوشت تو خطیرتر از آن است که تباه شود
کنترل شادمانی‌ات را خودت برعهده بگیر
عروسک خیمه‌شب‌بازی دیگران نباش
پیوسته شاد باش
با آن‌هایی که تورا به اوج رسانند و نیروی محرکه زندگی تو هستند پرواز کن
در جستجوی افراد دلگرم کننده باش
فصل سوم: چشم انتظار اتّفاق‌های خوب باش
انتظارهای خود را ارتقا بده
نگذار انتظار‌های منفی در زندگی‌ات محدودیت ایجاد کند
نیکی و شفقت در پی تو روانند
خوشی‌ها را به خاطر بیاور
موج ذهنت را روی خاطره‌های خوب تنظیم کن
منتظر اتّفاق‌های خوب باش
اتّفاقات مثبت گذشتۀزندگی خود را گردآوری کن
نقطه‌های قوت گذشته را به‌یاد بیاور.
خوشی‌هایت را در ذهن مرور کن
خداوند بازهم می‌تواند برایت انجام دهد
دستان خداوند را در زندگی خود نظاره‌کن
فصل چهارم: طرز فکر مثبت داشته باش
انتخاب کن که مثبت باشی
ذهن خود را روی موج مثبت تنظیم کن
چشم انداز روشنی طراحی کن
ذهن خود را روی موج امور متعالی میزان کن
عزم خود را برای پیروزی جزم کن
مشتاق و امیدوار باش
بگذار لطف خدا مانند نور به طور ناگهانی بر تو بتابد
مراقب افکارت باش!
ذهن خود را برای رسیدن به موفقیّت برنامه‌ریزی کن
روی افکار مثبت تمرکز کن
به خودت اجازه بده به رؤیاهایت دست یابی
نگرش خود را تازه و تجدید کن
ایمان خود را محکم کن
فصل پنجم: مقید باش که‌ عالی باشی
در هر کاری که انجام می‌دهی خدا را ستایش کن
فراتر از حد انتظار دیگران انجام بده
تلاش کن که عالی باشی
تک‌تک کارهایت را عالی انجام بده
مراقب خودت باش
عادت عالی بودن را ایجاد کن
فراتر از رسالت خود انجام بده
از آزمایش‌های کوچک سربلند بیرون بیا
خود را متمایز کن
انتخابت بهترین گزینۀ ممکن باشد
فصل ششم: همواره در رشد دادن خود بکوش
هرگز یادگیری را متوقّف نکن
ذوق و قرایح خود را پرورش بده
از پویایی دست نکش
با اتّکا به افتخارهای کسب شده، دست روی دست نگذار
خود را برای برنده شدن مهیا کن
خلق شده‌ای که پیشرفت کنی
در بهبود مهارت‌های خود مداومت کن
چاره ساز باش نه مسئله آفرین
گنج پنهان درون خود را توسعه بده
برنده‌ها کارهای کوچکی انجام می‌دهند که اهمیت زیادی دارند
برای یک مسیر رشد مستمر پایه‌ریزی کن
با افراد الهام‌بخش معاشرت کن
زمان خود را درست مانند پولت مصرف کن
فصل هفتم: به دیگران خدمت کن
زندگی‌ات را وقف خدمت به دیگران کن
پاداشت در راه است
تو هیچ‌گاه آن‌قدر بزرگ و مهم نیستی که خدمت به دیگران در شأنت نباشد
با خدمت به دیگران روح خود را تغذیه کن
کار دیگران را راه بینداز تا خداوند کار تو را به سرانجام برساند
کلمات ساده می‌توانند د‌گرگونی‌های بزرگ ایجاد کنند
در جست‌وجوی این باش که به دیگران نیکی کنی
در قبال نیازهای دیگران بی‌تفاوت نباش
شادباش در بهشت
وقتی به دیگران خدمت می‌کنی، خدا در به

شت در مقابلت می‌ایستد تا ورود تو را به خانه‌ات خوشامد بگوید
فصل هشتم: پراشتیاق بمان
شور و عشق خود را از سر بگیر
بذرهای بزرگ‌ منشی
هیجان‌زده بمان
در حیرت زندگی کن
بذری بکار
با دل وجان، تمام همت خود را به کارببر
بهترین کسی باش که می‌توانی
با جان و دل انجام بده
در کار کردن و رشد خود مداومت داشته باش
با خداوند عهد ببند
شور و عشق خود را ازدست نده
برای آینده، برنامه‌ریزی کن
کوله‌بارت را رها کن
کسانی که به تو آسیب زده‌اند را عفو کن
خود را برای اتّفاق‌های جدیدی که خدا برای تو ذخیره کرده است مهیّا کن
خداوند آغاز جدیدی برایت دارد
هر آنچه به دست آورده‌ای به زندگی تقدیم کن
می‌توانی، اگر بخواهی!
ما دوست داریم از تو خبر داشته باشیم

معرفی کتاب می توانی اگر بخواهی

کتاب می توانی اگر بخواهی نوشته جول اوستین است که با ترجمه مریم خسروخانی منتشر شده است. نویسنده در این کتاب راهکارهایی ارائه است که با به کاربستن آنها می‌توان بر هر شکستی پیروز شد. می‌توان نقشۀراه یک زندگی سالم را طرح‌ریزی کرد.

جول اوستین یک واعظ، کشیش تلویزیونی، نویسنده و کشیش ارشد در کلیسای لیک‌وود است. اوستین نویسنده هفت کتاب پر فروش نیویورک تایمز است. این نویسنده، انسانی حیرت‌انگیز، باایمان و پرشور است، که با نگاهی امروزی و کلمات و مفاهیم مدرن و مطابق با خواسته‌های نسل امروزی، دستان هر انسانی را از هر طرز فکری در دستان پر مهر خداوند می‌گذارد.

کتاب حاضر با عنوان می‌توانی اگربخواهی، یکی از کتاب‌هایی است که انسان را به شناخت خود نزدیک می‌کند. کلمه به کلمهٔ کتاب حاضر، نفسی تازه بر جانت می‌دمد. در این کتاب نفیس، هشت اصل انکارناپذیر ارائه شده‌است که به تو کمک می‌کند تا تمام استعدادهای نهانی خود را کشف کنی.

خواندن کتاب می توانی اگر بخواهی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام علاقه‌مندان به یک زندگی موفق پیشنهاد می‌کنیم

بخشی از کتاب می توانی اگر بخواهی

بررسی‌ها نشان می‌دهد، به همان سمتی پیش می‌رویم که به طور مداوم مجسم می‌کنیم. تو باید آنچه را که می‌خواهی، مدام در ذهن خود، هر چند به شکل نمادین، تصویرسازی کنی تا با نگاه کردن به این نماد، آنچه را که به آن ایمان داری به تو یادآوری شود و رؤیایت جان بگیرد.

با بازرگانی آشنا شدم که می‌خواست برای شرکت خود دفتر جدیدی بسازد. یک آجر خرید، مثل همان آجرهایی که می‌خواست در ساختمان خود استفاده کند. او آجر را روی میز خود نگه داشت تا هر زمان که آن را می‌بیند گامی به سوی هدفش بر دارد. آن آجر یادآور هدفی بود که او می‌خواست به دست آورد.

اگر مجرد هستی و قصد ازدواج داری، یک آلبوم عکس خالی روی میز خود قرار بده. آنجا جایی است که می‌خواهی عکس‌های مراسم عروسی خود را در آن آلبوم قرار دهی. وقتی آن را می‌بینی به ازدواج نزدیک‌تر می‌شوی.

تو ممکن است به بالاترین حد استعداد خود دست نیابی، اما نه به این دلیل که اعتقاد، استعداد یا اراده‌ای محکم نداری، بلکه به این علت که آنچه شایستهٔ آنی را تصویرسازی نمی‌کنی. تو باید در سراسر خانۀخود عکس‌هایی را داشته باشی که برایت الهام‌بخش باشد، آیه‌هایی از کتاب آسمانی که مشوّق تو باشد، یادداشت‌هایی که ایمان تو را تقویت کند. شاید یکی از این نمادها کلید اضافه‌ای باشد در میان دسته کلیدت که نمادی است از خانه جدیدی که در رؤیایت می‌خواهی بخری. اگر از تو بپرسند: «این کلید اضافی چیست؟»

می‌گویی: «کلید درخانۀجدیدم که در شُرُف خرید آن هستم.»

درباره جول اوستین

جول اوستین متولد ۵ مارس ۱۹۶۳ میلادی است که معادل ۱۴ اسفند ۱۳۴۱ شمسی است.
پدر جول که یک کشیش بود، او را تشویق می کرد تا در کلیسا سخنرانی کند اما او نمی پذیرفت و علاقه ای نداشت. کلیسایی که بزرگترین کلیسای پروتستان (شاخه ای از مسیحیت) و در شهر هیوستون آمریکا واقع است.

در نهایت جول اوستین در سال ۱۹۹۹ پس از فوت پدرش کار پدرش را ادامه داد و به جای پدرش کشیش ارشد کلیسای لیکوود شد. او هیچ وقت تصورش را هم نمی کرد که راه پدرش را ادامه دهد.

جول اوستین کشیش، نویسنده، روانشناس انگیزشی و سخنران می باشد که هر هفته یکشنبه ها در این کلیسا جلوی ۱۶ هزار نفر به مدت تقریبا ۳۰ دقیقه سخنرانی می کند.
سخنرانی های هفتگی او توسط بیشتر از ۷ میلیون بیننده در هفته و بیشتر از ۲۰ میلیون نفر در ماه در بیش از ۱۰۰ کشور دیده یا شنیده می شود.
او نویسنده کتاب های زیادی می باشد که هفت تا از این کتاب ها جزو کتاب های پرفروش نیویورک تایمز به شمار می آیند.

مخاطبان جول اوستین به او لقب «کشیش خنده رو» را دادند و سخنرانی هایش را با تکنیک های فن بیان با جذابیت به خصوصی همراه می کند طوری که وقتی پای صحبت های او می نشینید گذشت زمان را احساس نمی کنید.

خلاصه‌ای از کتاب

شک‌، ترس‌ و ناامیدی‌ باعث می‌شود که در زندگی تان، از تلاش و کوشش دست بکشید و برای آن تلاشی نکنید و به خاطر حرف مردم زندگی خودتان را خراب کنید.

اگر می خواهید در زندگیتان به موفقیت و همه خواسته هایی که دارید برسید، تنها کسی که در این مورد می تواند به شما کمک کند، خودتان هستید. شما تنها کسی هستید که با تشویق کردن خودتان می توانید به خواسته های خود در زندگی برسید. بله شما تمام فاکتورهای لازم برای رسیدن به موفقیت را دارید، تنها چیزی که لازم است خواستن است.

در این کتاب، هشت اصل آورده شده که با کمک آن ها می توانید، قابلیت‌های وجودتان را شکوفا کنید. بله، همه‌ چیز آماده است، از همین حالا عزم خود را جزم کنید و با اطمینان پیش بروید. پیروزی‌های بزرگ که به دنبال آن ها بودید، در انتظار شماست. با پیروی کردن از این اصول به زندگی جدیدتان قدم می‌گذارید. استعدادی را که هیچ گاه فکر نمی کردید داشته باشید، کشف می‌کنید، شاهد رشد و پیشرفت خودتان خواهید بود و لطف خداوند را بیش از همیشه در زندگیتان درک خواهید کرد.

خودتان را آماده کنید. می‌توانید، اگر بخواهید!

جملاتی از متن کتاب

• 1- شما هر آنچه را که برای موفقیت لازم است درون خود دارید. هوش، استعداد، شخصیت و تیزبینی بی مانندی در شما به ودیعه نهاده شده است تا به اهدافتان دست یابید. اما خیلی اوقات از لطف و قدرت خداوند غافل می شوید. شک ها، ترس ها و ناامیدی ها باعث می شوند از تلاش دست بکشید و بخاطر حرف مردم زندگی تان را خراب کنید.

• 2- پیروزی های بزرگ در انتظار شماست. با پیروی کردن از این اصول به مرحله ی جدید از زندگی قدم می گذارید. استعدادهایی را که گمان نمی کردید داشته باشید، کشفت می کنید، شاهد رشد و تعالی خود خواهید بود و الطاف بی کران الهی را بیش از همیشه درک خواهید کرد

قسمتی از کتاب می‌توانی اگر بخواهی

شما هر آنچه را که برای موفقیت لازم است درون خود دارید. هوش، استعداد، شخصیت و تیزبینی بی مانندی در شما به ودیعه نهاده شده است تا به اهدافتان دست یابید. اما خیلی اوقات از لطف و قدرت خداوند غافل می شوید. شک ها، ترس ها و ناامیدی ها باعث می شوند از تلاش دست بکشید و بخاطر حرف مردم زندگی تان را خراب کنید.

در این کتاب ۸ اصل ارائه می شود که با توسل به آنها قادر خواهید بود تمام قابلیت های وجودتان را شکوفا کنید. پس، همه چیز مهیاست. از همین حالا عزمتان را جزم کنید و با اطمینان پیش بروید.

پیروزی های بزرگ در انتظار شماست. با پیروی کردن از این اصول به مرحله ی جدید از زندگی قدم می گذارید. استعدادهایی را که گمان نمی کردید داشته باشید، کشفت می کنید، شاهد رشد و تعالی خود خواهید بود و الطاف بی کران الهی را بیش از همیشه درک خواهید کرد.

کتاب های مرتبط

1- معرفی کتاب می‌توانی اگر بخواهی در یوتیوب

2- معرفی کتاب می‌توانی اگر بخواهی در آپارات