توضیحات
📘 کتاب «مادران خودشیفته و سمی» اثر کارولین فوستر راهنمایی روان‌شناختی و درمان‌محور برای فرزندان بزرگ‌سالی‌ست که از والدین خودشیفته آسیب دیده‌اند—اثری صریح، علمی و رهایی‌بخش برای بازسازی روانی و عاطفی.
🧠 مشخصات کلی
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| عنوان فارسی | مادران خودشیفته و سمی |
| عنوان انگلیسی | Narcissistic Mothers: How to Handle a Narcissistic Parent and Recover from CPTSD |
| نویسنده | کارولین فوستر (Caroline Foster) |
| مترجم | مریم سادات قریشی |
| ناشر فارسی | انتشارات یوشیتا |
| موضوع | روان‌شناسی خانواده، خودشناسی، آسیب‌های میان‌نسلی |
| تعداد صفحات | حدود ۲۵۰ صفحه |
| شابک | 9786225911697 |
| امتیاز جهانی | ⭐ ۴.۰ از ۵ در Goodreads |
📖 درباره‌ی کتاب
این کتاب به بررسی تأثیرات مخرب مادران خودشیفته بر فرزندانشان می‌پردازد—مادرانی که با رفتارهای کنترل‌گر، بی‌اعتنایی عاطفی، و نیاز مداوم به تأیید، فرزندان را در چرخه‌ای از احساس گناه، شرم، اضطراب و وابستگی ناسالم گرفتار می‌کنند.
کارولین فوستر با نگاهی علمی و همدلانه، به خواننده کمک می‌کند تا:
- الگوهای رفتاری سمی را شناسایی کند
- از اختلال استرس پس از آسیب روانی مزمن (CPTSD) آگاه شود
- مرزهای سالم در روابط خانوادگی ایجاد کند
- فرایند درمان و بازسازی روانی را آغاز کند
🎯 مفاهیم کلیدی
- تابوی نقد مادران در فرهنگ‌ها و تأثیر آن بر سکوت قربانیان
- نقش مادران خودشیفته در شکل‌گیری اضطراب، بی‌اعتمادی و کمبود عزت‌نفس
- چگونه احساسات سرکوب‌شده در کودکی، روابط بزرگ‌سالی را تخریب می‌کنند
- تمرین‌های عملی برای رهایی از وابستگی و بازسازی روانی
- ایجاد مرزهای سالم و بازگشت به خود واقعی
✨ سبک نویسنده
فوستر با نثری ساده، علمی و همدلانه، مفاهیم پیچیده‌ی روان‌شناسی را برای مخاطب عمومی قابل فهم کرده است. او از مثال‌های واقعی، تمرین‌های کاربردی و تحلیل‌های رفتاری بهره می‌گیرد تا خواننده را به سمت خودشناسی و رهایی هدایت کند.
📚 مناسب برای چه کسانی؟
- کسانی که در کودکی با والدین کنترل‌گر، بی‌اعتنا یا خودشیفته زندگی کرده‌اند
- علاقه‌مندان به روان‌شناسی خانواده، درمان آسیب‌های میان‌نسلی و خودیاری
- مشاوران، روان‌درمانگران و مربیان رشد فردی
- مخاطبانی که از آثار مشابه مانند والدین سمی اثر سوزان فوروارد یا رهایی از بند مادران کنترل‌گر لذت برده‌اند
دیدگاه کاربران
افزودن نظر جدید