نمایش دادن همه 3 نتیجه
-
چگونه کمال گرا نباشیم
عنوان: چگونه کمال گرا نباشیم؛ راهی جدید به سوی خودباوری، زندگی بدون ترس و رهایی از کمال گرایی
نویسنده: استیون گایز
مترجم: نرگس محمدی
ناشر: شمشاد
موضوع: کمال گرایی/ وابستگی متقابل/ انتقاد شخصی/ خودپذیری
رده سنی: بزرگسال
تعداد صفحات: 244
-
از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن
عنوان: از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن: قدم به قدم با ذهن آگاهی و پذیرش: غلبه بر افسردگی، تغییر درد هیجانی
نویسنده: استیون سی هیز
مترجمان: علی صالحی؛ مهدی اسکندری
ناشر: دانژه
موضوع: تعهد/ خودپذیری/ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
رده سنی: بزرگسال
تعداد صفحات: 408 -
موهبت کامل نبودن
عنوان: موهبت کامل نبودن
نویسنده: برنی براون
مترجم: اکرم کرمی
ناشر: صابرین
موضوع: خودپذیری، عزت نفس
رده ی سنی: بزرگسال
جلد: شومیز
تعداد صفحه: 165 ص