خودشناسی ترجمه نسرین دورقی زاده

توضیحات

کتاب «خودشناسی» اثر آلن دوباتن با ترجمه‌ی نسرین دورقی‌زاده توسط انتشارات آزرمیدخت منتشر شده و اثری تأمل‌برانگیز در زمینه‌ی فلسفه‌ی زندگی، روان‌شناسی فردی و رشد درونی است.

📘 مشخصات کلی

🧠 درباره‌ی کتاب

این کتاب کوتاه و موجز، خواننده را به سفری درونی برای شناخت بهتر خود دعوت می‌کند. دوباتن با نثری ساده و فلسفی، نشان می‌دهد که بسیاری از مشکلات ما—در روابط، انتخاب‌ها، و احساسات—ریشه در نشناختن خودمان دارد. او با الهام از آموزه‌های سقراط، روان‌کاوی مدرن، و تجربه‌های روزمره، راه‌هایی برای رسیدن به خودآگاهی پیشنهاد می‌کند.

🎯 مفاهیم کلیدی

• چرا خودشناسی پایه‌ی تصمیم‌گیری درست است؟
• نقش ناخودآگاه در رفتارهای روزمره
• چگونه با شناخت خود، روابط سالم‌تری بسازیم؟
• تأثیر خودشناسی بر شغل، انتخاب‌های اخلاقی و رضایت درونی
• فلسفه‌ی زندگی به‌عنوان ابزاری برای آرامش ذهنی

✨ سبک نویسنده

آلن دوباتن در این اثر، مانند دیگر کتاب‌هایش، مفاهیم پیچیده را با زبانی ساده و قابل‌فهم بیان می‌کند. او از مثال‌های ملموس، گفت‌وگوهای درونی و نگاه انسانی بهره می‌گیرد تا فلسفه را به زندگی روزمره پیوند بزند.

📚 مناسب برای چه کسانی؟

• علاقه‌مندان به فلسفه‌ی کاربردی و روان‌شناسی انسان‌گرا
• کسانی که به دنبال رشد فردی و خودآگاهی هستند
• مخاطبانی که از آثار نویسندگانی چون اروین یالوم، ویکتور فرانکل یا رولومی لذت می‌برند
• دوست‌داران کتاب‌های کوتاه، تأملی و عمیق