فراتر رفتن

توضیحات

📘 «فراتر رفتن» اثر اسکات بری کافمن کتابی علمی، روان‌شناختی و تحول‌محور است که با بازنگری در هرم نیازهای مازلو، راهی نو برای خودشکوفایی و معنا در زندگی ارائه می‌دهد.

🧠 درباره‌ی کتاب

🧩 درباره‌ی محتوا

کافمن در این کتاب با نگاهی نو به نظریه‌ی مشهور ابراهام مازلو، تلاش می‌کند تا:

• هرم نیازهای انسانی را از حالت خطی خارج کند و آن را به شکل سیستمی پویا و چندلایه بازسازی کند
• نشان دهد که رشد واقعی انسان نه در رسیدن به قله، بلکه در فراتر رفتن از خود و یافتن معنا، ارتباط و شکوفایی رخ می‌دهد
• از یافته‌های نوین روان‌شناسی، علوم شناختی و داستان‌های واقعی استفاده کند تا مسیر خودشکوفایی را ملموس‌تر و قابل اجرا کند

🎯 مفاهیم کلیدی

• بازنگری در هرم مازلو: انسان‌ها به‌صورت خطی رشد نمی‌کنند، بلکه در تعامل با نیازهای مختلف شکوفا می‌شوند
• خودشکوفایی و فراتر رفتن از خود: رشد واقعی زمانی رخ می‌دهد که از محدودیت‌های ذهنی و اجتماعی عبور کنیم
• معنا، ارتباط و خلاقیت: سه ستون اصلی زندگی شکوفا
• روان‌شناسی مثبت‌گرا: تمرکز بر توانمندی‌ها، نه فقط درمان ضعف‌ها
• انسان چندبعدی: ترکیبی از نیازهای جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی

✨ سبک نویسنده

کافمن با نثری علمی اما صمیمی، مفاهیم پیچیده را با مثال‌های واقعی، داستان‌های شخصی و تمرین‌های کاربردی ترکیب می‌کند. او هم پژوهشگر است و هم روایت‌گر، و همین باعث می‌شود کتاب برای مخاطب عمومی نیز قابل فهم و جذاب باشد.

📚 مناسب برای چه مخاطبانی؟

• علاقه‌مندان به روان‌شناسی رشد، خودشکوفایی و معنا
• کسانی که از آثار نویسندگانی چون کارول دوک (ذهنیت)، مارتین سلیگمن (روان‌شناسی مثبت) یا برنه براون (شهامت آسیب‌پذیری) لذت می‌برند
• مخاطبانی که به دنبال راهی علمی و انسانی برای رشد فردی‌اند
• مربیان، روان‌شناسان، و فعالان حوزه‌ی توسعه فردی و سازمانی