توضیحات
کتاب «تحلیل رفتار متقابل» یا به انگلیسی Transactional Analysis، یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین آثار در حوزهٔ روانشناسی ارتباطات و شخصیت است. این نظریه توسط اریک برن (Eric Berne) پایه‌گذاری شد و در کتاب مشهورش با عنوان:
Games People Play: The Psychology of Human Relationships
به‌طور گسترده معرفی شد.
📘 مشخصات کتاب اصلی
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| عنوان اصلی | Games People Play |
| نویسنده | Eric Berne |
| ترجمه فارسی | دکتر علی صاحبی / مهدی قرچه‌داغی / مهدی گنجی (در نسخه‌های مختلف) |
| موضوع | روانشناسی شخصیت، ارتباطات، خودشناسی |
| زبان | فارسی و انگلیسی |
| ناشر فارسی | انتشارات سایه سخن / نشر قطره / نشر دانژه |
🧠 دربارهٔ نظریهٔ تحلیل رفتار متقابل
تحلیل رفتار متقابل (TA) مدلی‌ست برای شناخت رفتار انسان‌ها در تعاملات روزمره. برن معتقد بود که هر فرد در ارتباطات خود از یکی از سه حالت شخصیتی استفاده می‌کند:
حالات من (Ego States):
- والد (Parent): رفتارهای آموخته‌شده از والدین یا بزرگ‌ترها
- بالغ (Adult): رفتار منطقی، تحلیل‌گر و واقع‌گرا
- کودک (Child): رفتارهای احساسی، خلاق یا لجباز
🎭 بازی‌های روانی (Psychological Games)
یکی از مفاهیم کلیدی کتاب، «بازی‌های روانی» است—الگوهای رفتاری تکرارشونده‌ای که افراد برای رسیدن به اهداف ناخودآگاه در روابط خود اجرا می‌کنند. مثال‌هایی از این بازی‌ها:
- «ببین مجبورم کردی»
- «اگه نبودی چی می‌شد»
- «تو همیشه منو نادیده می‌گیری»
✨ کاربردهای عملی
- بهبود روابط زوجین و خانوادگی
- شناخت الگوهای رفتاری ناسالم
- افزایش خودآگاهی و رشد فردی
- استفاده در روان‌درمانی، مشاوره و آموزش
«تحلیل رفتار متقابل»، فقط یک نظریه نیست؛ کلیدی‌ست برای باز کردن قفل‌های پنهان در ارتباطات انسانی. 🔑🧠